Питание
Мунг дал — полезные свойства, питание и рецепты
05
Мунг дал является одним из самых популярных вегетарианских суперпродуктов. Он богат высококачественными белками и другими необходимыми питательными веществами.
Питание
Сбалансированность питания и подсчет калорий: что важнее?
00
Сегодня Национальная неделя питания, самое время пересмотреть некоторые мифы, связанные с диетой и потерей веса. Давайте рассмотрим концепцию дефицита
Питание
13 способов питаться более здоровой пищей в праздничный сезон
03
Праздничный сезон в Индии — это время празднования с семьей и друзьями. Но, естественно, это выливается в шведский стол из сладостей, закусок и множества
Питание
Почему вы должны пить больше воды
00
Вы не уверены, стоит ли пить больше воды, и задаетесь вопросом, действительно ли это поможет вам улучшить общее состояние здоровья? Вы находитесь в правильном месте.
Питание
5 лучших продуктов питания после тренировки
00
Простая тренировка в спортзале не поможет вам набрать мышечную массу и силу. То, что вы едите после тренировки, тоже имеет значение! Почему вы спрашиваете?
Питание
Темный шоколад — польза, питательная ценность, побочные эффекты и многое другое
01
Нет абсолютно ничего, что не могла бы решить плитка старого доброго шоколада. Это сладкое лакомство нравится всем, будь вам 5 или 50 лет.
Питание
Как сбросить вес, питаясь правильно
01
Хотя лучший способ сбросить вес — это сочетание диеты и физических упражнений, не расстраивайтесь, если вы не можете найти время для того и другого.
Питание
Всемирный день сердца — 8 полезных для сердца закусок, которыми можно перекусить!
00
Сердечные заболевания являются самым большим фактором смертности, вызванной медицинскими заболеваниями в Индии. Как и в случае с любой болезнью, профилактика
Питание
5 диетических напитков, которые согреют вас этой зимой
00
Когда на улице холодно, нет лучшего способа согреться, чем горячий напиток, исходящий паром. Но если вы опасаетесь, что кружка насыщенного горячего шоколада
Питание
Драконий фрукт — полезные свойства, питательные факты и рецепты
00
Если вы были на рынке, то, вероятно, наткнулись бы на экзотически выглядящий колючий фрукт, который мог вызвать у вас любопытство. Вот вам и "