Крепкое здоровье — необходимое условие счастья. В то время как для взрослых это жизненно важно для определения качества жизни, для детей это необходимо для правильного роста, как физического, так и умственного. Другими словами, ориентировочным показателем хорошего здоровья у взрослых является таблица роста и веса, а у детей она приобретает большее значение, поскольку является критерием общего развития ребенка.
С детства вы привыкли к двум пословицам: "Здоровье — это богатство" и "В здоровом теле — здоровый дух". Более того, это две кардинальные истины, которые в полной мере определяют, что такое здоровье. Таким образом, отсутствие болезней и недугов не отражает здоровья в целом. Прежде всего, ваше здоровье должно проецировать вашу функциональную эффективность и определять ее через общее состояние вашего тела, разума и духа.
- Таблица роста и веса
- Другие основные факторы, влияющие на вес:
- Интерпретация графика роста и веса
- Использование таблицы роста и веса
- Таблица роста и веса для мужчин и женщин
- В таблице ниже приведены метрические и имперские измерения, i.e. Дюймы/Сантиметры — Фунты/Килограммы:
- Вы можете рассчитать свой идеальный ИМТ по приведенной ниже формуле:
- Советы по поддержанию идеального веса
- 1. Придерживаться здоровой диеты
- 2. Придерживаться активных привычек
- 3. Достаточный отдых
- 4. Снизить стресс
- Таблица пересчета высоты
- Влияние избыточного веса
- 1. Отношение объема талии к объему бедер (WHR)
- 2. Отношение объема талии к росту
- 3. Процент жира в организме
- 4. Телосложение и талия
- Последствия ожирения для здоровья у взрослых
- 1. Гипертония
- 2. Болезни коронарного сердца
- 3. Диабет 2 типа
- 4. Заболевание печени
- 5. Рак
- 6. Одышка
- Другие заболевания и состояния здоровья:
- Резюме
- Часто задаваемые вопросы и ответы (ЧАВО)
- Помимо возникновения хронических заболеваний, как избыточный вес влияет на вашу жизнь??
- Почему окружность головы имеет решающее значение наряду с ростом и весом для детей?
- Насколько важны таблицы роста и веса?
- Возможно ли, что у вас нормальный ИМТ, но соотношение талии к бедрам показывает, что у вас абдоминальное ожирение??
- Стоит ли беспокоиться, если вы здоровы и чувствуете себя комфортно, даже если у вас избыточный вес?
- Сколько кг должен весить человек ростом 5 футов?
- Как узнать, есть ли у меня избыточный вес для моего возраста??
- Как рассчитать, есть ли у меня лишний вес?
- Каков мой идеальный вес для моего роста?
- Каковы различные способы измерения идеального веса?
- Как достичь идеального веса
- Сколько я должен весить для своего роста и возраста?
- Каков идеальный вес для женщины ростом 5’6?
- Каков средний вес для мужчин ростом 178 см??
- Как я могу увеличить свой рост?
- Сколько должен весить 13-летний подросток?
- Какой рост должен быть у девочки 13 лет?
- Что такое избыточный вес для 12-летнего подростка?
- Является ли рост 5’6 высоким для девушки?
- Является ли рост 5’11 средним для парня?
- Рост 13-летнего мальчика составляет 5 футов 5 дюймов?
- Является ли рост 6 футов 3 дюйма хорошим ростом?
- Является ли 67 кг здоровым весом?
- Что такое 160 см в футах и дюймах?
- Что такое 162 см в футах и дюймах?
- Что такое 163 СМ в футах и дюймах?
- Что такое 168 см в футах и дюймах?
- Что такое 175 см в футах и дюймах?
- Что такое 157 СМ в футах и дюймах?
- Что такое 152 см в футах и дюймах?
- Что такое 167 см в футах и дюймах?
- Что такое 155 см в футах и дюймах?
- Что такое 173 СМ в футах и дюймах?
- Что такое 150 см в футах и дюймах?
- Что такое 169 СМ в футах и дюймах?
- Что такое 166 см в футах и дюймах?
- Что такое 183 см в футах и дюймах?
Таблица роста и веса
Два основных параметра, влияющих на здоровье, — рост и вес — соотносятся с помощью диаграмм роста и веса. Таким образом, безусловно, она устанавливает стандарты, по которым вы можете определить, находятся ли ваш рост и вес в гармонии, отражая состояние вашего здоровья.
Другие основные факторы, влияющие на вес:
- Возраст
- Пол
- Рост
- Размер рамы кузова
Интерпретация графика роста и веса
Диаграмма роста и веса призвана помочь вам оценить связь между двумя компонентами. И поэтому вы должны соотнести соотношение между ними, правильно интерпретируя свое положение на диаграмме. Таким образом, из графика можно получить три состояния.
- Здоровый вес: Это означает, что вы находитесь в определенном диапазоне соотношений.
- Недовес: Вы ниже нормы, определенной в таблице. Вы должны обратиться за профессиональной медицинской помощью, чтобы найти причину и средство ее устранения.
- Избыточный вес: Ваш вес превышает норму для вашего роста. Это означает, что вы находитесь в группе риска по ряду заболеваний и должны принять меры по снижению веса.
Использование таблицы роста и веса
Когда вы можете интерпретировать соотношение, это действительно помогает контролировать следующее:
- Развитие и рост в детстве.
- Потеря веса
- Увеличение веса
- Поддержание идеального веса
Таблица роста и веса для мужчин и женщин
Проверьте соотношение вашего роста и веса, используя нашу таблицу соотношения оптимального среднего роста и веса, представленную ниже.
В таблице ниже приведены метрические и имперские измерения, i.e. Дюймы/Сантиметры — Фунты/Килограммы:
| Таблица соотношения веса и роста взрослых | ||
| Высота | Женщина | Мужской |
| 4′ 6″ (137 см) | 63/77 фунтов (28.5/34.9 кг) | 63/77 фунтов (28.5/34.9 кг) |
| 4′ 7″ (140 см) | 68/83 фунт (30.8/37.6 кг) | 68/84 фунта (30.8/38.1 кг) |
| 4′ 8″ (142 см) | 72/88 фунтов (32.6/39.9 кг) | 74/90 фунтов (33.5/40.8 кг) |
| 4′ 9″ (145 см) | 77/94 фунт (34.9/42.6 кг) | 79/97 фунтов (35.8/43.9 кг) |
| 4′ 10″ (147 см) | 81/99 фунтов (36.4/44.9 кг) | 85/103 фунтов (38.5/46.7 кг) |
| 4′ 11″ (150 см) | 86/105 фунтов (39/47.6 кг) | 90/110 фунтов (40.8/49.9 кг) |
| 5′ 0″ (152 см) | 90/110 фунтов (40.8/49.9 кг) | 95/117 фунтов (43.1/53 кг) |
| 5′ 1″ (155 см) | 95/116 фунтов (43.1/52.6 кг) | 101/123 фунтов (45.8/55.8 кг) |
| 5′ 2″ (157 см) | 99/121 фунт (44.9/54.9 кг) | 106/130 фунтов (48.1/58.9 кг) |
| 5′ 3″ (160 см) | 104/127 фунтов (47.2/57.6 кг) | 112/136 фунтов (50.8/61.6 кг) |
| 5′ 4″ (163 см) | 108/132 фунтов (49/59.9 кг) | 117/143 фунтов (53/64.8 кг) |
| 5′ 5″ (165 см) | 113/138 фунт (51.2/62.6 кг) | 122/150 фунтов (55.3/68 кг) |
| 5′ 6″ (168 см) | 117/143 фунтов (53/64.8 кг) | 128/156 фунтов (58/70.7 кг) |
| 5′ 7″ (170 см) | 122/149 фунтов (55.3/67.6 кг) | 133/163 фунта (60.3/73.9 кг) |
| 5′ 8″ (173 см) | 126/154 фунта (57.1/69.8 кг) | 139/169 фунтов (63/76.6 кг) |
| 5′ 9″ (175 см) | 131/160 фунтов (59.4/72.6 кг) | 144/176 фунтов (65.3/79.8 кг) |
| 5′ 10″ (178 см) | 135/165 фунтов (61.2/74.8 кг) | 149/183 фунта (67.6/83 кг) |
| 5′ 11″ (180 см) | 140/171 фунт (63.5/77.5 кг) | 155/189 фунтов (70.3/85.7 кг) |
| 6′ 0″ (183 см) | 144/176 фунтов (65.3/79.8 кг) | 160/196 фунтов (72.6/88.9 кг) |
| 6′ 1″ (185 см) | 149/182 фунт (67.6/82.5 кг) | 166/202 фунтов (75.3/91.6 кг) |
| 6′ 2″ (188 см) | 153/187 фунтов (69.4/84.8 кг) | 171/209 фунтов (77.5/94.8 кг) |
| 6′ 3″ (191 см) | 158/193 фунт (71.6/87.5 кг) | 176/216 фунтов (79.8/98 кг) |
| 6′ 4″ (193 см) | 162/198 фунтов (73.5/89.8 кг) | 182/222 фунта (82.5/100.6 кг) |
| 6′ 5″ (195 см) | 167/204 фунта (75.7/92.5 кг) | 187/229 фунтов (84.8/103.8 кг) |
Вы можете рассчитать свой идеальный ИМТ по приведенной ниже формуле:
- Вес в фунтах = 5 x ИМТ + (ИМТ, деленный на 5) x (Рост в дюймах минус 60)
- Вес в килограммах = 2.2 x ИМТ + (3.5 x ИМТ) x (Рост в метрах минус 1.5)
Советы по поддержанию идеального веса
Эффективность таблиц "рост-вес" наиболее выражена у взрослых, поскольку измерения стандартизированы по сравнению с детьми. Таким образом, безусловно, для взрослых он менее подвержен колебаниям, что крайне важно в случае с растущими детьми, где это может повлиять на развитие ребенка.
Отклонение в весе является естественным следствием современного образа жизни. Нездоровые пищевые привычки, малоподвижный образ жизни и стресс являются основными факторами, способствующими ожирению. Это, в свою очередь, может привести к множеству заболеваний, риск которых можно резко снизить, если принять следующие меры:
1. Придерживаться здоровой диеты
2. Придерживаться активных привычек
Поддерживайте себя в форме и энергичными в течение дня, следуя ежедневному режиму физической активности, который подходит для вашего расписания. Идея заключается в том, чтобы сбалансировать потребление калорий с их сжиганием и быть активным.
3. Достаточный отдых
Не забывайте о духе пословицы, которая определяет здоровый и здравый ум в том, чтобы рано ложиться спать и рано вставать. Во-первых, это приводит в порядок биологические часы, а во-вторых, балансирует секрецию гормонов в организме. Например, стресс вызывает гормональный дисбаланс в организме и добавляет лишние килограммы в ваш вес. Таким образом, достаточный отдых и крепкий сон необходимы организму для того, чтобы справляться с напряженной деятельностью.
4. Снизить стресс
Вы почувствуете ослабление стресса, потому что будете придерживаться здорового питания, вести активный образ жизни и крепко спать. Кроме того, вы будете чувствовать себя отдохнувшим, поскольку откажетесь от курения, алкоголя и чрезмерного употребления кофеина.
Итак, ешьте здоровую, сбалансированную пищу и избегайте обработанных продуктов питания. Убедитесь, что вы придерживаетесь правильного питания, поскольку это определяет вашу цель — вести здоровый образ жизни. Лучше часто есть небольшими порциями и насыщаться, чем голодать. Для того чтобы получить все это, вы можете подобрать идеальный план питания для снижения веса.
Таблица пересчета высоты
| 168.00 | 5′ 6.1417″ | 5.5118 | 66.1417 | 1.6800 |
| 168.01 | 5′ 6.1457″ | 5.5121 | 66.1457 | 1.6801 |
| 168.02 | 5′ 6.1496″ | 5.5125 | 66.1496 | 1.6802 |
| 168.03 | 5′ 6.1535″ | 5.5128 | 66.1535 | 1.6803 |
| 168.04 | 5′ 6.1575″ | 5.5131 | 66.1575 | 1.6804 |
| 168.05 | 5′ 6.1614″ | 5.5135 | 66.1614 | 1.6805 |
| 168.06 | 5′ 6.1654″ | 5.5138 | 66.1654 | 1.6806 |
| 168.07 | 5′ 6.1693″ | 5.5141 | 66.1693 | 1.6807 |
| 168.08 | 5′ 6.1732″ | 5.5144 | 66.1732 | 1.6808 |
| 168.09 | 5′ 6.1772″ | 5.5148 | 66.1772 | 1.6809 |
| 168.10 | 5′ 6.1811″ | 5.5151 | 66.1811 | 1.6810 |
| 168.11 | 5′ 6.1850″ | 5.5154 | 66.1850 | 1.6811 |
| 168.12 | 5′ 6.1890″ | 5.5157 | 66.1890 | 1.6812 |
| 168.13 | 5′ 6.1929″ | 5.5161 | 66.1929 | 1.6813 |
| 168.14 | 5′ 6.1969″ | 5.5164 | 66.1969 | 1.6814 |
| 168.15 | 5′ 6.2008″ | 5.5167 | 66.2008 | 1.6815 |
| 168.16 | 5′ 6.2047″ | 5.5171 | 66.2047 | 1.6816 |
| 168.17 | 5′ 6.2087″ | 5.5174 | 66.2087 | 1.6817 |
| 168.18 | 5′ 6.2126″ | 5.5177 | 66.2126 | 1.6818 |
| 168.19 | 5′ 6.2165″ | 5.5180 | 66.2165 | 1.6819 |
| 168.20 | 5′ 6.2205″ | 5.5184 | 66.2205 | 1.6820 |
| 168.21 | 5′ 6.2244″ | 5.5187 | 66.2244 | 1.6821 |
| 168.22 | 5′ 6.2283″ | 5.5190 | 66.2283 | 1.6822 |
| 168.23 | 5′ 6.2323″ | 5.5194 | 66.2323 | 1.6823 |
| 168.24 | 5′ 6.2362″ | 5.5197 | 66.2362 | 1.6824 |
| 168.25 | 5′ 6.2402″ | 5.5200 | 66.2402 | 1.6825 |
| 168.26 | 5′ 6.2441″ | 5.5203 | 66.2441 | 1.6826 |
| 168.27 | 5′ 6.2480″ | 5.5207 | 66.2480 | 1.6827 |
| 168.28 | 5′ 6.2520″ | 5.5210 | 66.2520 | 1.6828 |
| 168.29 | 5′ 6.2559″ | 5.5213 | 66.2559 | 1.6829 |
| 168.30 | 5′ 6.2598″ | 5.5217 | 66.2598 | 1.6830 |
| 168.31 | 5′ 6.2638″ | 5.5220 | 66.2638 | 1.6831 |
| 168.32 | 5′ 6.2677″ | 5.5223 | 66.2677 | 1.6832 |
| 168.33 | 5′ 6.2717″ | 5.5226 | 66.2717 | 1.6833 |
| 168.34 | 5′ 6.2756″ | 5.5230 | 66.2756 | 1.6834 |
| 168.35 | 5′ 6.2795″ | 5.5233 | 66.2795 | 1.6835 |
| 168.36 | 5′ 6.2835″ | 5.5236 | 66.2835 | 1.6836 |
| 168.37 | 5′ 6.2874″ | 5.5240 | 66.2874 | 1.6837 |
| 168.38 | 5′ 6.2913″ | 5.5243 | 66.2913 | 1.6838 |
| 168.39 | 5′ 6.2953″ | 5.5246 | 66.2953 | 1.6839 |
| 168.40 | 5′ 6.2992″ | 5.5249 | 66.2992 | 1.6840 |
| 168.41 | 5′ 6.3031″ | 5.5253 | 66.3031 | 1.6841 |
| 168.42 | 5′ 6.3071″ | 5.5256 | 66.3071 | 1.6842 |
| 168.43 | 5′ 6.3110″ | 5.5259 | 66.3110 | 1.6843 |
| 168.44 | 5′ 6.3150″ | 5.5262 | 66.3150 | 1.6844 |
| 168.45 | 5′ 6.3189″ | 5.5266 | 66.3189 | 1.6845 |
| 168.46 | 5′ 6.3228″ | 5.5269 | 66.3228 | 1.6846 |
| 168.47 | 5′ 6.3268″ | 5.5272 | 66.3268 | 1.6847 |
| 168.48 | 5′ 6.3307″ | 5.5276 | 66.3307 | 1.6848 |
| 168.49 | 5′ 6.3346″ | 5.5279 | 66.3346 | 1.6849 |
Влияние избыточного веса
Полезно время от времени пользоваться калькулятором ИМТ, чтобы следить за своим весом. Однако этот способ не так надежен, как кажется на первый взгляд. Как известно, с возрастом теряются мышцы и кости, поэтому жир становится важным компонентом, влияющим на вес. По сравнению с мужчинами, женщины содержат больше жира. Таким образом, это недостаток инструмента ИМТ, который необходимо иметь в виду.
Ваш ИМТ может быть искажен. Итак, вам необходимо следить за своим ИМТ в сочетании со следующими показателями, повышающими точность вашего режима управления весом.
1. Отношение объема талии к объему бедер (WHR)
В идеале окружность талии должна быть меньше окружности бедер. ВСР более 0.90 у мужчин и 0.85 женщин страдают от абдоминального ожирения.
2. Отношение объема талии к росту
Если окружность вашей талии больше половины вашего роста, это означает, что вы страдаете ожирением средней степени. Этот сценарий в идеале не самый лучший
3. Процент жира в организме
Эта мера рассчитывает содержание жира в вашем организме, которое лучше всего определить после консультации с вашим диетологом и тренером по фитнесу.
4. Телосложение и талия
Место хранения жира в организме определяется вашими генами. Обычно мужчины накапливают жир на животе больше, чем женщины.
Теперь вы лучше понимаете, какие медицинские заболевания могут возникнуть у вас из-за нездорового веса.
Последствия ожирения для здоровья у взрослых
Люди, страдающие ожирением, постоянно подвержены повышенному риску развития многих заболеваний и состояний здоровья, включая следующие:
1. Гипертония
Больший вес является показателем большого количества жировой ткани в вашем организме. Накопление жира в кровеносных сосудах увеличивает сопротивление кровообращению и является основной причиной высокого АД.
2. Болезни коронарного сердца
Колебания вашего АД являются первопричиной, которая делает вас восприимчивым к ишемической болезни сердца.
3. Диабет 2 типа
Ожирение приводит к инсулинорезистентности, так как ваши инсулиновые рецепторы покрыты жиром, препятствующим усвоению глюкозы.
4. Заболевание печени
Ожирение тесно связано с неалкогольной жировой болезнью печени. (NAFLD).
5. Рак
Известно, что некоторые виды рака возникают из-за ожирения. Распространенными факторами, провоцирующими развитие рака вследствие ожирения, являются:
- Воспаление организма.
- Сбои в работе иммунной системы.
- Перекос в росте клеток.
6. Одышка
Движения вашего тела нарушаются, а из-за утолщения кровеносных сосудов вы будете часто задыхаться. Другими словами, ваша повседневная деятельность затруднена, поскольку вы склонны к одышке.
Другие заболевания и состояния здоровья:
- Высокий уровень холестерина ЛПНП, низкий уровень холестерина ЛПВП или высокий уровень триглицеридов (дислипидемия)
- Инсульт
- Заболевание желчного пузыря
- Остеоартрит (разрушение хряща и кости в суставе)
- Апноэ во сне и проблемы с дыханием
- Хроническое воспаление и повышенный окислительный стресс
- Низкое качество жизни
- Психические заболевания, такие как клиническая депрессия, тревожность и другие психические расстройства
- Боль в теле и трудности с
физическое функционирование
Резюме
В заключение, полагаться полностью на таблицу роста и веса для определения идеального веса может показаться слишком упрощенным. Однако вы не учли, во-первых, свой возраст, во-вторых, другие факторы, такие как содержание костей, мышц и жира в составе вашего тела. Поэтому реалистичная индийская таблица роста и веса в зависимости от возраста вместе с другими данными, включающими ИМТ, соотношение талии к бедрам, талии к росту и процент жира в организме, является идеальным процессом и обязательно спроецирует истинную меру идеального веса. Клиническое отношение к ней медицинского специалиста для определения вашего места в структуре веса приносит большие дивиденды.
Часто задаваемые вопросы и ответы (ЧАВО)
Помимо возникновения хронических заболеваний, как избыточный вес влияет на вашу жизнь??
Ваша скелетная система испытывает нагрузку из-за лишнего веса. Это может затруднить двигательную функцию и постуральный контроль, а также снизить мышечную силу и выносливость. Кроме того, избыточный вес может снизить уровень уверенности в себе.
Почему окружность головы имеет решающее значение наряду с ростом и весом для детей?
Для детей таблица «рост вес возраст» сопоставляется с окружностью головы, чтобы отслеживать характер развития ребенка. Он определяется по среднему значению, соответствующему возрасту ребенка, и когда появляется перцентиль, 50 перцентиль указывает на среднее значение для данной возрастной группы. Все, что выше этого показателя, является ростом выше среднего, а ниже — ниже среднего.
Насколько важны таблицы роста и веса?
Это обычные инструменты, используемые для диагностики потенциальных медицинских состояний. Однако следует помнить, что он не может использоваться как общий критерий для каждого человека. Клиническая корреляция не менее важна.
Возможно ли, что у вас нормальный ИМТ, но соотношение талии к бедрам показывает, что у вас абдоминальное ожирение??
Это возможно, что делает вас восприимчивым к медицинским заболеваниям, в большей степени у мужчин, чем у женщин.
Стоит ли беспокоиться, если вы здоровы и чувствуете себя комфортно, даже если у вас избыточный вес?
Есть достаточно причин для беспокойства, поскольку вы подвергаетесь большему риску хронических заболеваний, которые могут быть напрямую связаны с избыточным весом.
Сколько кг должен весить человек ростом 5 футов?
Согласно таблице роста-веса, идеальный вес женщины ростом 5 футов должен составлять 40 г.от 8 кг до 49.9 кг. Однако мужчина ростом 5 футов должен весить от 43 кг.от 1 кг до 53 кг.
Как узнать, есть ли у меня избыточный вес для моего возраста??
Ваш возраст является одним из факторов, определяющих ваш вес. Однако двумя жизненно важными параметрами являются рост и вес. Вы можете измерить его с помощью нашей таблицы роста и веса. Итак, если ваш ИМТ составляет от 25 до 25.9 выше желаемого диапазона, вы попадаете в категорию людей с избыточным весом.
Как рассчитать, есть ли у меня лишний вес?
Это легко. Все, что вам нужно сделать, это обратиться к нашей таблице веса и определить свой вес в соответствии с вашим ростом. Итак, если ваш ИМТ составляет 25-25.9 выше желаемого диапазона, вы попадаете в категорию людей с избыточным весом.
Каков мой идеальный вес для моего роста?
Вес зависит от множества факторов, таких как возраст, пол, телосложение и рост. Таким образом, если вы, предположительно, женщина ростом 5’3, ваш идеальный вес должен быть между 47.2/57.6 кг. Для мужчины ростом 5’3 ваш идеальный вес должен быть 50.8/61.6 кг. Чтобы узнать свой точный вес, ознакомьтесь с нашей таблицей веса.
Каковы различные способы измерения идеального веса?
Существуют различные способы измерения идеального веса тела. Например, таблица рост/вес, ИМТ, окружность талии, толщина кожного покрова, BIA (биоэлектрический импеданс), подводное взвешивание и т.д. Однако наиболее распространенным и простым способом является обращение к таблице «рост-вес».
Как достичь идеального веса
IA: Если вы взрослый человек и думаете о достижении или даже поддержании идеального веса тела, вам необходимо придерживаться этих рекомендаций. Прежде всего, проверьте свой вес с помощью нашей таблицы веса. Затем, придерживайтесь здоровой диеты, ведите активный образ жизни, полноценно отдыхайте и снимайте стресс. Это, несомненно, поможет вам достичь идеальной массы тела.
Сколько я должен весить для своего роста и возраста?
Ваш рост и возраст являются важнейшими элементами, которые влияют на ваш вес. Чтобы узнать свой вес, сначала определите свой рост, а затем просмотрите нашу таблицу роста и веса. Это даст четкое представление о приблизительном весе, который вы должны поддерживать.
Каков идеальный вес для женщины ростом 5’6?
В соответствии с таблицей веса, если вы женщина ростом 180 см, ваш стандартный вес должен составлять от 53 кг до 64.8 кг.
Каков средний вес для мужчин ростом 178 см??
В соответствии с таблицей роста и веса, если ваш рост составляет 5’8, то ваш стандартный вес должен составлять от 63 кг до 76 кг.6 кг.
Как я могу увеличить свой рост?
На рост человека влияет множество факторов. Генетика, диета и режим сна — вот некоторые из факторов. Чтобы узнать больше об увеличении роста, нажмите здесь. Кроме того, вы должны поддерживать свой вес в соответствии с ростом.
Сколько должен весить 13-летний подросток?
Поскольку возраст 13 лет является решающим этапом подросткового возраста, тело проходит через различные изменения, которые носят непоследовательный характер. Вес — это еще один аспект, на который может влиять множество факторов, таких как рост, пол и телосложение. В отличие от таблицы веса, стандартизированная таблица для роста не подходит. Однако, по данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, 13-летние девочки весят от 34 кг.4 кг и 54.3 кг и мальчики от 35.8 кг до 55.7 кг
Какой рост должен быть у девочки 13 лет?
Поскольку генетика является важнейшим фактором, определяющим рост, нет ничего, что могло бы точно сказать вам, каким должен быть идеальный рост 13-летнего мальчика или девочки. Хотя они могут определить свой вес с помощью таблицы веса. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, средний рост 13-летнего подростка, будь то мужчина или женщина, должен составлять от 4’11 до 5’1 футов.
Что такое избыточный вес для 12-летнего подростка?
Избыточный вес — это то, когда человек превышает средний вес в соответствии с его ростом. Согласно диаграмме роста и веса, предположим, что рост 12-летнего подростка составляет 4’10, поэтому его средний вес должен быть 39.9 кг до 49.9 кг. Если его/ее ИМТ превышает25 — 25.9 выше желаемого диапазона, он/она считается избыточным весом.
Является ли рост 5’6 высоким для девушки?
Гены играют важную роль в определении того, высокий человек или низкий. Различные сообщества придерживаются определенных стандартов, по которым можно судить, высокий человек или нет. Согласно азиатским стандартам, средний рост женщины составляет 5 футов, а европейский стандарт роста для женщин — 5 футов 6 дюймов. В США и Канаде средний рост женщины составляет 5’2″
Является ли рост 5’11 средним для парня?
Средний рост мужчины отличается в разных странах, от гормонального фона до диетических привычек и, главным образом, от генетических особенностей. Согласно данным NCD Risk Factor Collaboration, средний рост мужчин во всем мире составляет от 5’4 футов до 5’11 футов, в зависимости от страны и этнической принадлежности. Таким образом, можно сказать, что рост 5’11 — это средний рост среди мужчин. Также не забывайте следить за своим весом и ростом, посмотрев на нашу таблицу «рост-вес».
Рост 13-летнего мальчика составляет 5 футов 5 дюймов?
IA: нелегко рассчитать рост человека, просто указав его возраст. Однако по росту можно определить вес человека с помощью таблицы веса. Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, рост 5 футов 5 дюймов является высоким для 13-летнего юноши/девушки.
Является ли рост 6 футов 3 дюйма хорошим ростом?
Средний вес, недостаточный вес или избыточный вес — это основные интерпретации диаграммы «рост-вес». Аналогичным образом, рост зависит от различных факторов. Итак, отвечая на вопрос, да, рост 6 футов 3 дюйма считается относительно высоким по сравнению со средним ростом в мире.
Является ли 67 кг здоровым весом?
Нам нужно немного больше, чтобы сделать вывод о том, является ли это здоровым весом. Для получения точных результатов нам необходимо знать Вес в зависимости от роста и пола, возраста, телосложения.
Что такое 160 см в футах и дюймах?
160 сантиметров = 5 футов, 2.992 дюйма
Что такое 162 см в футах и дюймах?
162 сантиметра = 5 футов, 3.7795 дюймов
Что такое 163 СМ в футах и дюймах?
163 сантиметра = 5 футов, 4.1732 дюйма
Что такое 168 см в футах и дюймах?
168 сантиметров = 5 футов, 6.1417 дюймов
Что такое 175 см в футах и дюймах?
175 сантиметров = 5 Футов, 8.8976 дюймов
Что такое 157 СМ в футах и дюймах?
157 сантиметров = 5 футов, 1.8110 дюймов
Что такое 152 см в футах и дюймах?
152 сантиметра = 4 фута, 11.843 дюймов
Что такое 167 см в футах и дюймах?
167 сантиметров = 5 футов, 5.7480 дюймов
Что такое 155 см в футах и дюймах?
155 сантиметров = 5 футов, 1.0236 дюймов
Что такое 173 СМ в футах и дюймах?
173 сантиметра = 5 футов, 8.1102 дюйма
Что такое 150 см в футах и дюймах?
150 сантиметров = 4 фута, 11.06 дюймов
Что такое 169 СМ в футах и дюймах?
169 сантиметров = 5 футов, 6.5354 дюймов
Что такое 166 см в футах и дюймах?
166 сантиметров = 5 футов, 5.3543 дюйма
Что такое 183 см в футах и дюймах?
183 сантиметра = 6 футов, 0.047244 дюймы
